卒業～進学・就職と、新しい門出を経験する人の多いこの季節。 新しい「環境」へ飛び込むのにはとても勇気が要ります。 そんな時にお役立て頂きたいのが 「アファメーション」です。 アファメーションとは直訳すると「肯定」ですが、 […]

３月は卒業シーズンですが、ここでは別の「卒業」をお勧めします。   結論から言うと次の３点です。 ●「後悔」 ●「罪悪感」 ●「被害者意識」   誰でも多かれ少なかれ、 「後悔」「罪悪感」「被害者意識 […]

不登校について前回は「個性を伸ばす」所までだったので、その続き･･･     そもそも「学校」という施設が、勉強を教え、協調性を育みながら、 生徒同志のコミュニケーションと先生を含む大人達との関わりを […]

「不登校」になる児童が増えた。 その理由の一つに「コロナ」による「黙食」「マスク」が挙げらている。     人の心は思いのほか「複雑」で「繊細」で「脆い」   「たかが黙食やマスクで表情が読 […]

「2023年」を迎え、誰もが心機一転という気持ちでいる事と思います。     私もその一人としてまずは「今年の漢字」を掲げる。 「進」 古い習慣や制度を改めて、新しく進歩する。 「仕事」も「人間関係」 […]

今年も残す所あと10日程となった。   クリスマスに年末にと･･･毎年の事ながら12月とはせわしない月だ。   私事で言えば、久しぶりに実家の両親に会いに行けた事。 ここ数年の「コロナ禍」で、両親の所 […]

数日前に「公園廃止」というニュースがネットを賑わせた。     理由は「子供の声がうるさいから」という一部の大人たちのクレーム。   そもそも「公園」というのは「子供たちが安全に楽しく遊べる […]

今回は、面白かった本の紹介をしていきます。   著者は「内海聡」氏 ご存じの方も多いと思いますが、変わり者の医者として有名だと自認しておられるとてもユニークな御仁です^^     この内海先 […]

ヴィーガン専門の「古民家カフェ」が我が家の近くにある事を最近知って、早速行ってみた^^   個人宅の一階を改築して開業しているようで、ちょっと通りかかっただけではそれと気づかない、慎ましやかなカフェだった。 & […]

「食を変えると「身体」と「心」が整う」というお話の続きからです。    「マクロビ」の基本概念として ・穀物採食 ・身土不二 ・一物全体 というものがあります。   「穀物採食」とはつまり、 […]